ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಚಿತ್ರದುರ್ಗ (Chitradurga Fort) ಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ೨೦೦ ಕಿ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರವಾಸಿ ಸ್ಥಳಗಳು ನಿಮಗೆ ಕೈಬೀಸಿ ಕರೆಯುತ್ತವೆ.…
ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
World Heart Day 2022 | ವಿಶ್ವ ಹೃದಯ ದಿನ 2022: ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಖಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು
World Heart Day 2022 : ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹುರುಪಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಹೃದಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇನ್ನೂ…
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನೀರು ವರದಾನ..! ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ…